今更ですが断食の報告
断食についての質問が多くありましたので、遅くなりましたが報告させていただきます。
正直、断食がこんなにも良い結果が得られるものだとは思っていませんでした。行く前に想像していたよりも、気持ちはすっきりし、身体は若返った気さえしました。もちろん、食べれない期間はとってもしんどかったですが(苦笑)、断食後の食事のありがたさや身体、気持ちの変化は改めて食と人間のつながりの重要性を感じさせてくれました。
僕がやった方法は一般に行われている断食とは少しことなるものです。アスリート用に開発されたもので、誰にでも薦められるものではないことを記しておきます。
ちなみに、体重はシーズン中よりも若干多いくらいまでになりました。(笑)


断食お疲れ様です!!断食なんて想像しただけで厳しそう
なのにそれをした俊介さんは凄いと思います!!!
来シーズンも活躍を期待しています!!僕も投手でアンダースローなので俊介さんの投球フォームはとても参考になります!
頑張って俊介さんのようなピッチングで活躍したいです!
なので俊介さんも頑張ってくださいね!!!!
by ユキロー | 2006年11月09日 22:56
俊介さん、こんばんは。更新、ありがとうございます。やはり断食の結果は気になってました。アスリート用とかがあるんですね~。身も心もリフレッシュといったところでしょうか。
先日の小学4年生の授業も、お疲れ様でした。その授業を受けた生徒が羨ましいです。きっと熱心に聞いていた生徒が多かったんだろうなあと、コメントを読んでいて感じました。プロ野球の選手になりたい子供って、まだ結構いますよ。家の近所で俊介選手のマネをしてる子供達もいますし。
このオフシーズンで、しっかり体調整えてまた頑張ってください。
by 洋一 | 2006年11月09日 23:46
俊様 こんにちわ。
そうです。
「断食」の結果気になっていました。
体重 増えたんですか~!
良かった?ですね~。
俊様はピッチャーとしてはもう少しお肉を付けた方がいいのでは?と思います。ルックス的には今のままでバッチリ(^_-)-☆ ですが!!
by rikoriko | 2006年11月10日 14:13
うちの主人も断食をしたことがあります。
やはり、スポーツをしていたので似た感じのものだったように思います。すっきりするというコメントでしたが、体重増加には驚きました。
by みんみん | 2006年11月10日 14:59
ご報告どうも有難うございます(^^)
満足の行く結果を得られたようで何よりです♪
俊さん自身だって始める前は、正直 多少の不安もあったでしょ~?(笑)
“欲というものを取り去った境地”を垣間見ることが出来たのでしょうか?
それは人間的にも一皮剥けるでしょうね。
知らない世界を覗けたっていう楽しさも?
今後の俊さんに益々期待しちゃいますよ~♪
by iku☆ | 2006年11月10日 15:00
良い結果が出て良かったですね!!
本当にお疲れ様でした!
体重増えたんですかッ!?Σ(´∀`;)
断食って不思議ですねぇ 笑
by もち | 2006年11月10日 16:50
そろそろ更新があるかな・・・と覗いてみたら、気になっていた断食の様子が書かれていて、興味シンシンに読ませていただきました。
断食がプラスの結果をもたらしているようで安心しました!
これからも頑張ってくださいね!
by Yuki | 2006年11月10日 19:29
そうだったんですか!
長年の謎が解けました!笑
これだけ準備すれば来シーズンはいつもどおりの
俊介さんに戻ってくれることを、かげながら願っています!
これから高校受験、そして野球が始まるので、
俊介さんと一緒に気持ち変えてがんばって行きます!
New俊介さんへ
by 主 | 2006年11月10日 21:02
断食お疲れさまです。
来期の俊チャンの活躍が楽しみです(^-^)
まだまだ始まったばかりのオフシーズン、怪我に気をつけて体作りして下さいね!
あと、TVでストラックアウト見ましたよ(^ε^)
オーバースローのド真ん中⑤番!!よかったです(*^-^)b
いよいよ日曜日はファン感ですね!いまから楽しみにしてます(^O^)/
by keiko | 2006年11月11日 00:33
そーだったのですね。
体重も減りっぱなしじゃないようだし、安心しました。
俊ちゃんにとって、とても実りのある体験だったようで、これが
きっとこれからの俊ちゃんの血となり肉となるでしょう(^^)
明日はファンフェス! 楽しみですっ♪
by 水誼 | 2006年11月11日 19:01
ラマダンでしたか(笑)
ところで、県民栄誉賞の授賞式が12/1にありますね。
仕事の都合が付けば駆けつけたいと思っています。
俊介さんの勲章が増えるのがとても嬉しく感じます。
私もなんかタイトル狙わないとね。
今年のオフは大切に過ごされているようですが、
去年出来なかったオーバーホールしてくださいね。
by 太陽の玉子 | 2006年11月20日 21:28
断食はとてもきついと思いますが、自分も今体重を落としてるところです、体重を落す事と断食は違う事だとおもいますが、アンダースローだとやはり上半身の重みが直接下半身に来ると思うのでとてもきついと思います。自分もアンダースローをしていて、今草野球でがんばっています。
渡辺選手も、断食そして来シーズン頑張って日本一になってまた世界にアンダースローを見せてください!
by 大 | 2006年11月22日 18:54
お、断食終わったんですね!お疲れ様です。
体重は増えたんですか。なにやら俊介さん自身が良くなったと実感できるほど良かったもののようですね。このまま調整もきっちりしていって頑張ってください!
来シーズン期待してますよ~!
by gin | 2006年11月26日 22:34
☆選手会!!☆
俊介さん、こんにちは。久しぶりの書き込みです。
さきほどマリーンズのHPで知りましたが、選手会の副会長に就任なさったそうですね!「気配りの人」とウワサの俊介さん、適任!かな。
御自身のことに加えて、いろいろ大変なこともあると思いますが、がんばり過ぎないよーにがんばって下さいね!
by こはりーぬ | 2006年11月29日 17:50
俊介さん,お元気ですか?
毎日寒い日が続いていますね・・・(◎>□c_,<*))b
by ☆あやか☆ | 2006年12月09日 08:34
俊ちゃんはじめまして(ペコリ)
本当はHPオープンのころからお邪魔していたんですけど書き込みは今日が初めてです。
ロッテファンになって今年でちょうど8年目
俊ちゃんのことは二年前からファンです・・綺麗で力強いピッチングフォームとかライブのときの甘い(失礼!)歌声とかに惹かれています~
今年もあとわずかですね・・・今年は俊ちゃんにとって「試練の年」だったと思います。私の応援が足りなかったからかな・・・と自分も反省しています。
オフ当初にされたという「断食」
も良い方向に行っていてよかったですね
来年て応援します!それでは良いお年を・・・
by さくらっち | 2006年12月31日 19:19
そごうイベントお疲れさまでした!お買物なさるお時間ありましたか?
WBCユニフォーム等にとても丁寧にサインされていたり、子供さん達への接し方も優しくお上手だったり、もちろんお話上手だし、すばらしい!
しかし、なぜ紺色はいけないんですか?というより、練習着自由なのかと思っていましたが、色だけ指定なのでしょうか?変なところに引っ掛かりました。
トークショーは黒木さんがつぼをおさえて質問してくださったので、楽しかったです。
来年の優勝トークショー(と特売)を楽しみにしております。
鹿児島で自主トレとか。怪我などなさらず、企業秘密成就しますようにお祈りしております。開幕が待ち遠しいですね。
by TOM | 2007年01月08日 17:57