断食についての質問が多くありましたので、遅くなりましたが報告させていただきます。
　正直、断食がこんなにも良い結果が得られるものだとは思っていませんでした。行く前に想像していたよりも、気持ちはすっきりし、身体は若返った気さえしました。もちろん、食べれない期間はとってもしんどかったですが（苦笑）、断食後の食事のありがたさや身体、気持ちの変化は改めて食と人間のつながりの重要性を感じさせてくれました。
　僕がやった方法は一般に行われている断食とは少しことなるものです。アスリート用に開発されたもので、誰にでも薦められるものではないことを記しておきます。
　ちなみに、体重はシーズン中よりも若干多いくらいまでになりました。（笑）
　

　今日は小学四年生という雑誌の企画で千葉市内の小学校で四年生に1時間だけ先生をやってきました。先生といっても生徒のみんなの質問に答えたり、作文を読んでもらったりという感じです。小中学校に訪問したり、野球教室は何度かやっていますが授業をするというのは初めてで少し戸惑いましたが、元気で素直な生徒ばかりで、楽しい1時間となりました。将来の夢という題材で書いた作文を読んでもらったのですが、プロ野球選手が夢の子達もたくさんいたのでホッとしました。（笑）
　僕が小学生の頃、21世紀になったら届くという手紙がありました。数年前に届いた手紙には将来の夢が10個も書いありました。（苦笑）1位に書いてあったものは恥ずかしくてここではいえません。2番目にはプロ野球選手と書いてあったのですが、上から順番に有名人になれそうな職業を並べていただけなので夢をかなえたのとは少し違う感じですが。これからもプロ野球選手が子供たちの夢であり続けるように頑張らなくては！と気合を入れ直した1日でした。